09/5/20発売

P96 　　アンチエイジングの特効薬　
　　　　　最近、笑ってますか？
　　　　　笑顔のための体エクササイズ 　　　　 　

リラックスしやすい体が笑顔を作る、として
体の巡りとホルモンバランスを整える6つの動きをご紹介しました。



副交感神経を優位にする運動や脳からの神経伝達物質の流れを良くする運動などでリラックスすると
笑顔が増え、免疫力もアップします。ぜひお試しください♪