毎月、テーマを変えてインテグレーター（統合自然療法士）が

健康と美容に関するお話を発行しています。

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７月号『くっきりと際立った鎖骨のラインが健康の印？』（vol.8） ファイルをダウンロード

８月号『輝く笑顔はお肌とカラダをキレイにする秘訣』（vol.９）  ファイルをダウンロード

9月号　『夏の疲れ肌対策は“美肌ホルモン”が決め手！』（vol.10）　ファイルをダウンロード

10月号『自分の肌タイプに合ったケアが美肌への近道！』（vol.11） 　ファイルをダウンロード

11月号『ボディラインは体の柔軟性で変わる！』（vol.12）&<ファイルをダウンロード

12月号『肩こりしらずの秘訣は実は柔らかな肩甲骨にあり？』（vol.13）&ファイルをダウンロード