統合自然医科学 インテグラシー

  • プレスリリース
  • 採用情報
  • オンラインショップ
  • インテグラシーカレッジ
  • ご予約・ご質問はお気軽に03-5511-1591
  • メールでお問い合わせ
  1. HOME
  2. インテグラシー 公式ブログ

頭蓋骨は、28個の骨がジグソーパズルのように

組み合わさっています

 

どんなにメークを完璧にしても、瞳が濁っていたり、目が充血していると、なんとなく疲れた印象になってしまいますね。

ビューラーやマスカラで、メジカラをアップするのもひとつの手ですが、あなたが持っている本来の目の力強さや輝きを取り戻したら、さらに魅力がアップすると思いませんか。

 

顔を含めた頭部は28個の骨が組み合さってできています。

眉毛や目の高さが違うといった外見の不均衡、眼精疲労、目の周りのたるみなど。

普段のお手入れでは解決できない症状は、実は頭蓋骨の歪みが原因になっている場合が多いのです。

とくに重要なのが蝶形骨。

目や骨の奥にあって蝶が羽を広げたような形をしており、眼窩を形成する骨の一つです。

 

33号①

 

この骨の真ん中には、たんぱく質を合成し『若返りホルモン』といわれている成長ホルモンを出したり、他のホルモンを出す機関に大きな影響を与える下垂体が収まっています。

蝶形骨の歪みは、他の骨と連動して大切な血管や神経を圧迫し、頭や目に関する症状、首のコリ、ホルモンバランスや生理機能全般にまで、大きな影響を及ぼしてしまいます。

 

この歪みを元に戻すには、頭蓋骨調整が効果的。

呼吸によってわずかに動く頭蓋骨の動きを取り戻すと、脳髄液の流れも良くなり、疲れた脳をスッキリさせることができます。

さらに、後頭骨との関節が緩むことで視神経の緊張が和らぎ、眼圧も適正に保たれので、目の疲れもとれて、自然と透明感を輝きが出てきます。

当然、白内障や緑内障の予防にも役立ちます。

 

目の透明感はけっして外からのケアだけでは取り戻せません。

頭蓋骨調整でキラキラと輝く目を取り戻しましょう。

 

33号②

 

いつもINTEGRACY HOUSE

ご利用いただきまして、

ありがとうございます。

恐縮ではございますが、

下記日程を夏季休暇とさせていただきます。

ご不便をおかけいたしますが、

よろしくお願いいたします。

夏季休暇期間:8月13日(日)~8月15日(火)

INTEGRACY HOUSE 

スタッフ一同

パソコンの前で毎日をお過ごしの皆さん、

内臓の不調はありませんか?

 

普段、パソコンを使うことをが多い方で、肩こりや腰痛のほかにも、手首や腕の痛み・しびれ、体調不良など、最近、調子がイマイチと感じている方いませんか?

 

実は、これらの症状はマウス症候群といって、パソコンのマウスに関係があるんです。

マウス症候群とは、長時間マウスを使用して手首に負担がかかってしまうことが原因で起こる体の不調のこと。

手首の痛み・ひじや肩の痛み・頭痛・めまい・腰痛・背中の痛み・胃腸障害・むくみ・肌荒れなどが代表的な症状です。

利き手に過剰な負担がかかり、指先を動かす肘下の筋肉にも疲労が起こることで、腕全体の血流が悪化します。

 

しかし、パソコンを使うことで、内臓の不調が引き起こされていると言われても、なぜ?と思う方も多いと思います。

 

32号①

 

実は、腕の神経は内臓や血管をコントロールしている自律神経とも密接に関係しています。

パソコン操作で腕や手首、指先を酷使していると、腕の筋肉や手首のコリを引き起こして、神経や血管を圧迫した状態に。

そして、やがては神経を通して内臓に悪影響を与え始めてしまいます。

 

暴飲暴食はしていないし、生活習慣にも気を使っているのに胃腸の調子がすぐれないと感じている方は要注意。

パソコン仕事が原因かもしれません。

放置していると、自律神経失調症や慢性疲労、さらには内臓の病気にまでつながってしまいます。

 

日常、手を使わない日はありません。

食べることも、何かをつかむことも、書くことも、何気ないしぐさの表現も『手』がすべて行っています。

大事な『手』を自由に使うためには、それを支えている手首・腕こそ、本当にケアすることが必要といえるでしょう。

 

32号②

 

 

ダイエット成功の秘訣は『血糖値』にあるってホント?

 

本格的な夏を前に、雑誌やインターネットでさかんにダイエットの話題が取り上げられていますが、ダイエットを成功させるためには、「やせるメカニズム」をきちんと理解して実行することが、何よりも重要です。

 

実は、ダイエットは「血糖値のコントロール」が、重要な鍵となります。

人間の身体は血糖値が下がったとき空腹を感じ、上がったときに満腹を感じるようにできています。

食事をすると、おのずと血糖値が上がるため、インスリンというホルモンが筋肉や肝臓にエネルギーをたくわえ血糖値を下げようと活発に働き、余分な糖分は脂肪としてためておきます。

つまり血糖値が低い状態=空腹状態とは、エネルギーが筋肉や肝臓に満タンに貯えられている状態だということです。

エネルギーが満タン状態のときに食事をすれば、消費せずにまた貯えてしまい、やせられないという悪循環を繰り返します。

そう、現代の生活サイクルはやせないメカニズムになってしまっているのです。

 

31号①

 

では、どうすればたまっているエネルギー(脂肪)を消費できるのでしょう。

それは「お腹が空いたら食べるのではなく、お腹が空いたら、まず活動してそれから食べる」を実行することです。

血糖値が低い状態で活動すると、グルカゴンというホルモンが身体にたまった脂肪を分解し、エネルギーとして使える形に変えます。

すると、血糖値が上がって、空腹感がなくなるので、食べ過ぎないですむというわけです。

たまっている脂肪をエネルギーに変えてくれる頼もしいグルカゴン。

今年の夏は「お腹が空いたら動く」を実行し、太り体質から脱出してダイエットを成功させましょう。

 

31号②

 

エッセンシャルオイルブレンド新しい番号が増えました!!

 

今回はなんと、アトピー用!!

 

 

通常、シリーズには2つの精油が使われていますが、今回だけは特別6種類の精油がブレンドされています。

 

アトピーの不快症状である かゆみ肌の乾燥に対してはもちろん、

 

肌の修復までしてくれるのが精油の優れているところ。

 

薬のように症状を抑えるだけではなく、健康な肌の回復へと導いてくれるのです!!

 

このエッセンシャルブレンドオイルシリーズは、英国自然療法医の資格を持つ当院長が緻密な計算により処方をしていく魔法のブレンド

 

内容量はシリーズの他のものと同じ5mlです。

 

キャリアオイルで1~2%程度の濃度に希釈してお使いください。

 

サロン内にて販売開始しました!!

 

お問い合わせはお電話または、メールでもお受けしております。

 

↓ ↓

 

TEL: 03-5511-1591  MAIL:  house@integracy.co.jp 

 

 

 

最近、サロンでフェイスブックLINE@を始めました!!

フェイスブックでフォローやLINEで友だちになってくれた方に、

サロンの最新情報やクーポンをお届けしていきます。

ぜひぜひ、フォロー&友だち登録お願いします!!

フェイスブックはこちらから

↓ ↓

https://www.facebook.com/integracyhouse/

LINE@はこちらから

↓ ↓

こちらのQRコードをスキャンしていただくか、

LINE ID検索で『@integracy』

と入力してください。

どしどし、お待ちしております!!

うるおいのある瞳でメヂカラをアップしましょう!

 

目が疲れる、目が重い、目がショボショボする…など、そんな症状を感じたらそれはドライアイかもしれません。

 

ドライアイとは、涙の量の減少や涙の質の変化で、眼の表面の角膜や結膜に障害が起きた状態のこと。

涙の分泌が減って目を覆う潤いが不足したり、涙の蒸発が増えて目が乾くことで、いわば角膜や結膜の表面が肌荒れのような状態となり、眼の不快感や疲れなどの症状が現れます。

悪化すると、目の痛み、目を開けていられないだけではなく、頭痛、頭が重い、肩が凝る、気分が悪いなどといった全身の不調に発展する場合もあります。

 

30号①

 

 

原因としては、加齢による涙そのものの減少のほか、冷暖房の影響やパソコンやテレビ、携帯電話の画面などのモニターを見続ける生活で瞬きの回数が減ることなどが挙げられます。

さらに、涙の分泌には自律神経が深くかかわっています。

涙は悲しい時ばかりにでるのではなく、いつも目の表面を保護する役目を担っています。

涙の分泌は自律神経に支配されており、交感神経が優位だと分泌が減少し、副交感神経が優位だと分泌が増加します。

交感神経は緊張している時に、副交感神経はリラックスしている時に優位に働くので、緊張が続くと涙の分泌が抑えられ、目がどんどん乾いてしまいます。

 

日常生活でも、瞬きを意識的に増やす、パソコン作業の合間に他の作業を交え目を休ませる、疲れを感じたらコンタクトは使わない、目薬をさすなど、目を乾かさない工夫が大切です。

それに加えて、目の視神経がつながっている首のこりをケアで取り除き、リラックスをもたらすことで、目に適度な潤いを持たせ、輝きのある魅力的なメヂカラを手に入れましょう。

 

30号②

 

2 / 1012345...10...最後 »

お知らせ・更新情報過去のお知らせ一覧

体に現れる様々な症状には、根本的な解決が必要です。

お客さまの声

お客さまの声をもっと見る

無料相談窓口03-5511-1591[受付時間] 11:00~20:00 (日・祝 11:00~19:00)[定休日]月曜日