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こんにちは 😀 4月の天気は変わりやすく、本日は少し寒めの雨ですね。

気温の差は体調だけでなく、自律神経を左右しますので、極端になりすぎないように服装やお食事を気をつけてみて下さい。

こんな日は寝ているだけだと、後からだるさがやってくるのでご用心です。

19日(金)は自由が丘のクリストファーガーデンで今年から始めた『美則セミナー』の2回目がありました 😀

 

写真

2回目のお題は『あなたの体型年齢は?身体のアンチエイジング』です。

院長のためになる話しの他に、お茶あり、分かりやすいスライドありの楽しい会です 😀

今回参加が間に合わなかった方は、今週27日(土)銀座ジンジャーでも2回目の内容で行っていますので、

サロン 03-3567-0511 へお問い合わせ下さい 😀

 

 

 

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